Schlafworkshop - Baby und Kleinkindschlaf normalisieren, statt optimieren
Du bist erschöpft von schlaflosen Nächten und suchst nach Wegen, um den Schlaf deines Babys oder Kleinkinds besser zu verstehen? Dann bist du in meinem Schlafworkshop genau richtig!
In diesem Workshop erfährst du, warum der Schlaf deines Kindes anders ist als der von Erwachsenen und wie du ihn liebevoll begleiten kannst. Statt auf Optimierung zu setzen, liegt der Fokus darauf, den kindlichen Schlaf zu normalisieren und euch als Familie Entlastung zu schaffen - fernab von jeglichen Schlaftrainings.
Welche Themen erwarten euch?
Wir sprechen unter anderem über:
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kindliche Schlafentwicklung
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Schlafverhalten
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Einschlafen und Einschlafbegleitung
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Durchschlafen
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Nächtliches Stillen
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Veränderungsprozesse
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Mythen und Ängste
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Eure Fragen
& zum Abschluss erhaltet ihr ein informatives Handout
Zeit für eure individuellen Fragen
Ihr bekommt während des Workshops genügend Zeit, eure individuellen Fragen zu stellen. Dies garantiert die kleine Teilnehmeranzahl meiner Workshops. Sollte sich aus den Fragen ein ganz individuelles Thema ergeben, können wir gerne eine Einzelberatung vereinbaren.
Zielgruppe
Dieser Workshop eignet sich sowohl in der Schwangerschaft für werdende Eltern, als auch dann, wenn ihr den Schlaf eures Babys besser verstehen möchtet und mögliche Veränderungen in der Schlafbegleitung anstrebt. Auch für interessierte Großeltern ist mein Workshop gut geeignet. Ich freue mich auf euch!
